La vista è uno dei sensi più importanti del corpo umano. Ma è anche uno dei più delicati: gli occhi infatti sono particolarmente sensibili e bisogna prendersene cura nel modo giusto. Seguendo questi consigli per proteggere gli occhi:
1. Sottoporsi regolarmente a una visita oculistica completa può aiutare a prevenire alcune delle patologie che colpiscono gli occhi. Visita oculistica che dovrebbe comprendere anche un esame del fondo oculare. Inoltre potrebbero essere necessari ulteriori controlli in base allo stato di salute della persona.
2. Non trascurare o sottovalutare qualsiasi forma di alterazione della visione, come lampi luminosi o annebbiamento della vista: in caso di dubbi rivolgersi al proprio medico curante o al proprio oculista.
3. Specialmente al mare o in montagna, indossare sempre gli occhiali da sole con appositi filtri per i raggi UV.
4. Gli occhi rossi rappresentano un problema abbastanza comune. In questi casi non bisogna mai ricorrere a colliri senza prima essersi consultati con il proprio medico curante o con il proprio oculista. Se si indossano le lenti a contatto, bisogna toglierle subito.
5. Alla guida o davanti al computer indossare sempre le lenti (occhiali o lenti a contatto) prescritte dall’oculista.
6. Si comincia dalla tavola a proteggere gli occhi. Tavola dove non dovrebbero mani mancare frutta e verdura, ricchi di vitamine la cui azione aiuta a prevenire le patologie dell’occhio. Inoltre bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno fa bene a tutto il corpo, vista compresa.
7. Le lenti a contatto andrebbero indossate al massimo per otto ore giornaliere se morbide, e per dieci ore giornaliere se gas-permeabili. Consultate sempre comunque il vostro specialista, che saprà consigliarvi sul tempo di porta ottimale per voi.
8. Bisogna sempre effettuare la corretta manutenzione.
Consigli per proteggere gli occhi validi anche per tutti coloro che utilizzano le lenti a contatto. E che troveranno sicuramente interessanti i prodotti qui di seguito, selezionati appositamente per voi da 1000Lenti.it:
